Czy kiedykolwiek miałeś problem z wykonaniem ćwiczenia wdzięczności? Jeżeli jesteś osobą, która nie do końca rozumie moc i znaczenie tej techniki manifestacji to w krótkim czasie możesz mieć problem z “wymyślaniem” nowych rzeczy, za które powinieneś być wdzięczny. Dlatego w tym artykule na nowo postaram Ci się przybliżyć metodę wdzięczności oraz jej zastosowanie. W tym wszystkim pomoże mi Jessie Lee Ward, znana Network Marketerka, zwana również “mentorką ludzi”.

Wdzięczność - o co w tym wszystkim chodzi?

Wdzięczność to jedna z najprostszych technik, jaką polecana jest wszystkim osobom chcącym zmienić swoją rzeczywistość. Ze względu na swoją prostotę mogą (a wręcz muszą) wykonywać ją początkujący. Ćwiczenie wdzięczności to nic innego jak wzbudzanie w sobie uczucia właśnie wdzięczności za to co posiadasz lub Ci się przytrafiło. Pęd życia sprawia, że często zapominamy, o słowie dziękuję, za nawet drobne rzeczy. A to magiczne słowo DZIĘKUJĘ, może sprawić przyjemność nie tylko drugiej osobie, ale przede wszystkim sprawi, że Ty poczujesz się lepiej, a tym samym wejdziesz na wyższy poziom energetyczny. Dlatego większość nauczycieli manifestacji i prawa przyciągania poleca ćwiczenie wdzięczności jako początek procesu manifestacji pragnień i marzeń. Jedna z moich mentorek Kathleen Cameron twierdzi, że nie możesz otrzymać więcej jeżeli nie jesteś wdzięczny za to co już masz. Jest to po prostu niemożliwe. 

Jeżeli jesteś początkującą osobą i nie wiesz jak wykonać to ćwiczenie to już pędzę z pomocą. Codziennie rano weź kartkę i długopis i zapisz kilka rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Następnie przeczytaj jeszcze raz, po kolei każdą z tych rzeczy wzbudzając jednocześnie uczucie wdzięczności. Z głębi serca poczuj radość, że to posiadasz. Na początku Twoja lista rzeczy może się szybko skończyć, dlatego w dzisiejszym artykule chcę Ci podsunąć inspirację wprost od Jessie Lee Ward, znanej również jako Boss Lee. 

Kim jest Jessie Lee Ward?

Jessie Lee Ward to amerykańska marketerka, która osiągnęła ogromny sukces w Network Marketingu, zdobyła rzeszę fanów w Social Mediach, zarabiała ze swojej działalności ogromne pieniądze. Niestety u szczytu swojej kariery zawodowej, w wieku trzydziestu pięciu lat opuściła ten świat. Kilka tygodni przed swoją śmiercią nagrała niezwykle odkrywczy dla mnie film, gdzie mówiła o wdzięczności, mobilizując swoich widzów do wykonywania tego niezwykłego ćwiczenia. Dla mnie był to bardzo odkrywczy film, dlatego też postanowiłam podzielić się z Tobą moimi przemyśleniami. A jeżeli interesuje Cię postać Jessie Lee, więcej info na jej temat znajdziesz TUTAJ. 

Za co możesz być wdzięczny? - jedna z ostatnich lekcji Jessie Lee

To, co poniżej przeczytasz to jedynie fragment filmu, do którego link znajdziesz TUTAJ. Nawet jeżeli nie znasz angielskiego, to obejrzyj film z napisami, a dodatkowo przeczytaj to co przetłumaczyłam poniżej. 

“...Jeżeli Twoje ciało czuje się dzisiaj dobrze, a Ty nie zatrzymałeś się, żeby być za to wdzięcznym, po prostu zatrzymaj się i bądź wdzięczny. Nie było wystarczająco dużo dni kiedy byłam wdzięczna, że nic mnie nigdzie nie boli. I nie mam tu na myśli zwykłego bólu. Chodzi mi bardziej o to, że mam jakieś dziwne bóle pleców, czuję, że moje płuca nie pracują już tak samo jak pracowały kiedyś. Nigdy nie traktowałam takich rzeczy, jak by były podarunkiem. 

Dlatego: 

• dzisiaj, nie mam gorączki,

• dzisiaj, mój węzeł chłonny na szyi nie jest tak spuchnięty, ale jest w porządku, 

• dzisiaj, nie boli mnie gardło, 

• dzisiaj, moja wizja jest jasna,

• dzisiaj, moja cera jest czysta, 

• dzisiaj, moje włosy są długie i zdrowe, 

• dzisiaj, oddycham głęboko, a nie zawsze mogę tak oddychać,

• dzisiaj, mogę chodzić,

• dzisiaj, ćwiczyłam, 

• dzisiaj, jest piękny dzień, 

I jestem wdzięczna, że większość mojego ciała funkcjonuje poprawnie. Moje serce wygląda pięknie. 

Dzisiaj, jestem wdzięczna za moje zmarszczki, ponieważ to oznacza, że się starzeję.

Po Prostu daj sobie trochę czasu, żeby być wdzięcznym za to, jaką pracę wykonuje Twoje ciało. Tak naprawdę nigdy nie byłam wdzięczna za to, że mogę wziąć pełny oddech lub gdy nie czułam najmniejszego bólu brzucha, lub pleców. Rak nauczył mnie bycia wdzięcznym za małe rzeczy…”

Za co dziś jesteś wdzięczny? 

Nie wiem jak Ciebie, ale mnie bardzo ten film poruszył. Od kiedy obejrzałam go pierwszy raz. Dziś każdego dnia kiedy otwieram oczy, jestem szczęśliwa, że Wszechświat (Bóg), dał mi kolejną możliwość zrobienia czegoś dobrego dla świata. Za każdym razem kiedy skończy Ci się lista rzeczy, za które możesz być wdzięczna, to przypomnij sobie, o czym mówiła Jessie Lee w swoim filmie. Niech w Twoim życiu dzieje się magia!

Inne ciekawe artykuły